Es-tu prête?

Es-tu prête?

Je t’entends me dire No ou pas tout de suite…

Raisons: les fêtes s’approchent, les emplettes, les cadeaux, les devoirs des enfants, la rénovation, la pratique du Hockey des boys, le ballet des girls, les vacances, les heures supplémentaires au travail, les 5 à 7, le ménage….

Ouf! Amie, le « timing ne sera jamais bon ou parfait, donc pourquoi ne pas prendre ce moment de l’année pour créer un changement dans ta vie?

Tu sais que si tu attends, tu vas toujours attendre, alors pourquoi ne pas prendre ce temps que tu ne trouves pas pour TOI. De toute façon, tu sais toujours qu’il y aura toujours quelque chose. C’est la VIE! et tu sais déjà que tu n’as pas le temps d’aller au gym, de toute façon. C’est la VIE!

😀Je m’occupe de TOUT!😀

🎄Je t’offre accès à ma plateforme en ligne qui regroupe plusieurs programmes d’entraînement qui répondent à chacun des goûts.

🎄Recettes de toutes sortes, même une liste d’épicerie.

🎄Accès à tes programmes d’entraînement partout où tu es.

🎄Un groupe soutient virtuel composé de femmes comme toi et moi, qui sont motivées à changer leurs habitudes de vies et qui ont compris l’importance de s’occuper de leur corps.

🎄Mon appui, mes trucs, mes conseils quotidiens afin de t’aider à atteindre tes objectifs et les maintenir

MA MISSION:

🎄Être ton coach et t’aider à atteindre ton objectif tout en évoluant à ton rythme, de la même manière que j’ai été aidée.

🎄Je vais t’apprendre à comment développer une routine et à persévérer afin qu’elle devienne rapidement ton mode de vie. J’étais une personne qui détestait la routine, mais là j’ai appris que développer une routine m’amène loin.

🎄Joins-toi à ma communauté Fitness pour découvrir ma routine que j’ai développé avec les années, qui me permet d’être au somment de ma forme sans passer mes journées à m’entraîner.

🎄Écris-moi pour avoir toutes les informations nécessaires, pour débuter ton chemin vers un mode sain et un style de vie qui va t’accompagner toute ta vie.

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