La résilience Notre compréhension de la résilience a évolué. L’institut de recherche Heartmath a une nouvelle définition et une nouvelle compréhension sur la résilience. « La résilience […]
Gérer vos émotions Nous vivons tous des émotions, et ce, chaque instant de notre vie. Même si nous voulons être fort, cela des fois, n’est toujours […]
Conseils Pour Vaincre la Fatigue Zoom Nous sommes de plus en plus nombreux à travailler partiellement ou entièrement à distance, ce qui signifie que l’on passe […]
Blâmons les autres ! Quand nous étions petits et nous faisons un geste considéré inacceptable, nous mettions toujours la faute à l’un d’entre nous par peur […]
Nous parlons de beaucoup d’éléments et de stratégies que nous devons entreprendre pour réussir, mais personne ne parle de l’énergie. Nous pouvons avoir plusieurs opportunités pour […]
Vis-tu sur le pilote automatique? Venant d’un pays de guerre, Immigrante dans un pays étranger, se déracinant, cherchant à forger une personnalité, tentant de formater le […]